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Crossfit per bambini: tutto quello che NON ti hanno detto

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Giuro, questa volta mi arrabbio sul serio! Questa frase l’ho detta davvero. L’ho detta qualche tempo fa quando l’ennesimo “espertone so tutto io” affermava che i bambini non possono fare crossfit. Il bello è che questo essere ci credeva davvero a...

Ti hanno sempre imbrogliato sul crossfit

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Caro utente hai letto benissimo! Si, ti hanno sempre imbrogliato. Ma facciamo un po’ di chiarezza. Il crossfit è solo uno sport. Ma non uno sport qualunque, è lo sport del fitness. Il Col. Jeff Cooper afferma che “la paura di fallire nello sport è maggiore della...

Sport e bambini: diario di bordo di un disperato!

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Di Alessandro Loi “Li ucciderò tutti…” …ecco quello che penso quando alleno i bambini al box. Dannazione mi rendo proprio conto di non saperci fare. Non fa parte di me, non riesco a relazionarmi con dei mocciosi che non sono ancora in grado di...

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